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  女性在怀孕期间,饮食的摄入应该尽量的广泛一些,这才能够获得均衡的营养,有利于胎儿的成长、发育。但是以前从来没有吃过的食物,孕妇食用时应该谨慎一些,以免出现过敏症状。那么,怀孕能不能吃牦牛肉干呢?
  女性在怀孕的时候,可以吃牦牛肉干。

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牦牛肉中含有很多的氨基酸、蛋白质以及脂肪,而且维生素B1、B2的含量很高,这些都是孕妇身体所需的物质。此外,牦牛肉干中的钙、铁以及磷等成分也很充足。食用牦牛肉干能够补脾和胃、益气增血,还有强筋壮骨的效果,非常适合孕妇食用。
  牦牛肉干中有很多铁元素,要是孕妇有贫血的情况,食用牦牛肉干便能起到补血的作用。

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不过牦牛肉干在制作的过程中,会加入一些添加剂,而且肉干不太容易消化,所以孕妇食用牦牛肉干应该适量。
  虽然孕妇吃牦牛肉干很有益,但是也不能无节制的吃,否则很容易导致胃肠不适。而且牦牛肉属于是发物,所以孕妇有瘙痒、湿疹等情况,就要避免吃牦牛肉干了。此外,消化力差以及患有肝病的孕妇,也不太适合吃牦牛肉干。

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